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168 - Crema di zucca e broccoli gratinati...e poi in casa barricati (piatto vegetariano equilibrato)

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Originally published on November 3, 2014

2014 - IlBoccaTV - Crema di zucca e broccoli gratinati...a finì son destinati! (piatto vegetariano equilibrato)
►Produzione: WEUSETV - www.weusetv.com
►Iscriviti al canale: www.youtube.com/user/ilboccatv?sub_confirmation=1
►Sito Web: www.ilboccatv.com
►Facebook: www.facebook.com/ilboccatv
►G+: plus.google.com/u/0/+IlBoccaTV/posts
►Merchandising (coming soon): www.weusetv.com/channel/ilboccatv

►Grazie a Katia Giovannetti per la cura del nostro blog (www.ilboccatv.com)
►Grazie a Giulia Gori per i sottotitoli (sub eng, esp) (email: giuly_1201@hotmail.it, Linkedin: bit.ly/2eyHYpw)

►Big thanks to the friend "Andy Paoli" and friends "Tres" (Rolando Cappanera, Simone Luti, Roberto Luti) for the soundtrack of ILBoccaTV.
Andy Paoli: www.youtube.com/user/PlayPlay75
Tres: www.youtube.com/user/TresMusicChannel
Thie soundtrack of this video is "Blind Willie's lamp" performed by TRES

Ingredienti per circa 4/5 persone (Livornese):
du 'ili e mezzo di zucche nostrali
'n chiletto di broccoli
un paio di porri
50 gr di parmigiano
50 gr di pangrattato
peperoncino
nepitella
sale e pepe vanto basta
olio di vello bono

Ingredienti per 4/5 persone (Italiano):
2 kg e mezzo di zucche nostrali
1 kg di broccoli
2 porri
50 gr di parmigiano (se vegani sostituire con il parmigiano vegano!)
50 gr di pangrattato
peperoncino
nepitella
sale e pepe quanto basta
olio extravergine

Ingredients for 4/5 persons (english): (if vegan use vegan parmesan!)
2 and a half kilograms of pumpkins our own,
1 kg of broccoli
2 leeks
50 g parmesan cheese
50 grams of bread crumbs
chili pepper
catmint
salt and pepper to taste
extra virgin olive oil

Ingredientes para 4/5 personas (Español):
2 y un kilo y medio de calabazas nuestra propias,
1 kg de brócoli
2 puerros
50 g de queso parmesano
50 gramos de pan rallado
ají picante
catmint
sal y pimienta al gusto
aceite de oliva virgen extra

Zutaten für 4/5 Personen (deutsch):
2 und ein halbes Kilogramm Kürbisse unserer eigenen,
1 kg Broccoli
2 Stangen Lauch
50 g Parmesan
50 Gramm Semmelbrösel
Chili-Pfeffer
Katzenminze
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Olivenöl extra vergine

Che cosa ne pensi di questi canali?..what do you think about this channels?
www.youtube.com/user/WeUSETV
www.youtube.com/user/Livornorugbytv
www.youtube.com/user/cagerocktv
www.youtube.com/user/TresMusicChannel
www.youtube.com/user/TerrapuraTV
www.youtube.com/user/EtruschiFootball
www.youtube.com/user/Lukeespression
www.youtube.com/user/EvaGiovannini
www.youtube.com/user/Camminatorifolli
www.youtube.com/user/andrej333tube
www.youtube.com/user/usepassiontv
www.youtube.com/user/scorpiopubblicita
www.youtube.com/user/mrnembokidde
www.youtube.com/user/mrandregiova
www.youtube.com/user/tuscanyproperty

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