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386 - Sarde con carciofo nostrale...ce ne vole un arsenale! (antipasto di pesce genuino e sfizioso)

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Originally published on April 8, 2017

2017 - IlBoccaTV - 386 - Sardine con carciofini nostrali...e ti fai l'addominali! (antipasto di pesce facile genuino e sfizioso)
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►Ingredienti

Ingredienti per circa 4/5 persone (Livornese):
5 carciofi
succo di mezzo limone
mezz'etto di peorino sardo
prezzemolo
sarde a go go
pangrattato, aglio
sale e pepe vanto basta
olio di vello bono.

Ingredienti per 4/5 persone (Italiano):
5 carciofi
succo di mezzo limone
50 gr di pecorino sardo
prezzemolo
sarde o sardine
pangrattato, aglio
sale e pepe quanto basta
olio extravergine.

Ingredients for 4/5 persons (english):
5 artichokes
lemon juice
50 grams of pecorino
parsley
sardines or sardines
breadcrumbs, garlic
salt and pepper to taste
extra virgin olive oil.

Ingredientes para 4/5 personas (Español):
5 alcachofas
zumo de limón
50 gramos de pecorino
perejil
sardinas o las sardinas
pan rallado, el ajo
sal y pimienta al gusto
aceite de oliva virgen extra.

Zutaten für 4/5 Personen (deutsch):
5 Artischocken
Zitronensaft
50 Gramm Pecorino
Petersilie
Sardinen oder Sardinen
Paniermehl, Knoblauch
Salz und Pfeffer nach Geschmack
extra natives Olivenöl.

Ingrédients pour 4/5 personnes (en français):
5 artichauts
jus de citron
50 g de pecorino
persil
sardines ou sardines
mie de pain, ail
sel et poivre au goût
huile d'olive extra vierge.

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