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353 - Purea di fave e cavolo nero...oltretutto anche leggero! (piatto vegetariano facile e gustoso)

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Originally published on December 16, 2016

2016 - IlBoccaTV - 353 - Purè di fave e cavolo nero...e ritrovi il tuo sentiero!! (piatto vegetariano facile e gustoso)
►Produzione: WEUSETV - www.weusetv.com
►Iscriviti al canale: www.youtube.com/user/ilboccatv?sub_confirmation=1
►Sito Web: www.ilboccatv.com
►Facebook: www.facebook.com/ilboccatv
►G+: plus.google.com/u/0/+IlBoccaTV/posts
►Merchandising (coming soon): www.weusetv.com/channel/ilboccatv

►Big thanks to "La Comba" for the music of Tina Andrei
LA COMBA F.LLI SNC
LAMPADARI DISCHI RADIO TV
27, Piazza Grande - 57123 Livorno (LI)
tel. 0586 883431

►Big thanks to Dario Cappanera for the outro music:
www.facebook.com/KappaDarioCappanera/?fref=ts

►Grazie a Katia Giovannetti per la cura del nostro blog (www.ilboccatv.com) e a Giulia Gori per i sottotitoli in inglese (sub eng, esp).

Ingredienti per circa 4/5 persone (Livornese):
du' ett'e mezzo di fave de'ortiate
un ber patatone
un ber mazzetto di 'avolo nero
aglio e peperoncino
sale e pepe vanto basta
olio di vello bono.

Ingredienti per 4/5 persone (Italiano):
250 gr di fave decorticate
una patata
un mazzetto di cavolo nero
aglio e peperoncino
sale e pepe quanto basta
olio extravergine.

Ingredients for 4/5 persons (english):
250 grams of peeled broad beans
a potato
a bunch of kale
garlic and chilli
salt and pepper to taste
extra virgin olive oil.

Ingredientes para 4/5 personas (Español):
250 gramos de habas peladas
una patata
un manojo de col rizada
ajo y guindilla
sal y pimienta al gusto
aceite de oliva virgen extra.

Zutaten für 4/5 Personen (deutsch):
250 g geschälte Saubohnen
eine Kartoffel
ein Bündel von Kohl
Knoblauch und Chili
Salz und Pfeffer nach Geschmack
extra natives Olivenöl.

Ingrédients pour 4/5 personnes (en français):
250 grammes de fèves pelées larges
une pomme de terre
un bouquet de chou
l'ail et le piment
sel et poivre au goût
huile d'olive extra vierge.

Che cosa ne pensi di questi canali?..what do you think about this channels?
www.youtube.com/user/WeUSETV
www.youtube.com/user/Livornorugbytv
www.youtube.com/user/cagerocktv
www.youtube.com/user/TresMusicChannel
www.youtube.com/user/TerrapuraTV
www.youtube.com/user/EtruschiFootball
www.youtube.com/user/Lukeespression
www.youtube.com/user/EvaGiovannini
www.youtube.com/user/Camminatorifolli
www.youtube.com/user/andrej333tube
www.youtube.com/user/usepassiontv
www.youtube.com/user/scorpiopubblicita
www.youtube.com/user/mrnembokidde
www.youtube.com/user/mrandregiova
www.youtube.com/user/tuscanyproperty

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